1．記憶的概念記憶是人腦對(duì)經(jīng)歷過的事物的反映。所謂經(jīng)歷過的事物，是指在過去的生活和活動(dòng)中感知過的事物、思考過的問題、體驗(yàn)過的情結(jié)、操作過的動(dòng)作。人腦不僅能反映直接作用于感覺器官的當(dāng)前事物，而且當(dāng)感知過的事物不在眼前的時(shí)候，在腦中留下痕跡，并且在需要的時(shí)候還能重新回想起來，這就是過去經(jīng)歷過的事物在頭腦中的反映。
2．記憶的種類
(1)根據(jù)記憶內(nèi)容的不同劃分
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形象記憶就是以過去經(jīng)歷過的事物的形象為內(nèi)容的記憶。它可以幫助我們記住事物的具體形象，包括事物的大小、形狀、顏色、聲音以及物體的活動(dòng)與變化等，如人物的音容笑貌、音樂的旋律、各種氣味和味道等。它們是以表象的形式在頭腦中存儲(chǔ)的。形象記憶又可以根據(jù)主導(dǎo)分析器的不同分為視覺形象、聽覺形象、味覺形象等記憶。
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邏輯記憶，即以詞語為中介，以概念、原理等邏輯思維成果為內(nèi)容的記憶。這種記憶所保持的不是具體事物的形象，而是反映客觀事物本質(zhì)和規(guī)律的定義、公式、定理。這種記憶為人類所特有，是一種較高級(jí)、復(fù)雜的記憶形式。例如，對(duì)各門學(xué)科的概念、定理、公式、學(xué)科體系的記憶，都是邏輯記憶。
③情緒記憶
情緒記憶是以體驗(yàn)過的情緒、情感為內(nèi)容，以親身感受和深切體驗(yàn)為方式的記憶。人們?cè)谏顚?shí)踐中所碰到的快樂情景或痛苦遭遇，往往會(huì)牢固地在頭腦中保留下來，強(qiáng)烈的情緒容易長(zhǎng)久保持且容易再現(xiàn)。例如，對(duì)接到大學(xué)通知書時(shí)愉快心情的記憶，就是情緒記憶。
�、苓\(yùn)動(dòng)記憶
運(yùn)動(dòng)記憶亦稱“動(dòng)作記憶”，是以過去從事和做過的運(yùn)動(dòng)、動(dòng)作及其系統(tǒng)為內(nèi)容的記憶。一般認(rèn)為，它是一種形象記憶，其生理機(jī)制是動(dòng)力定型的建立和鞏固。例如，體操運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作和武術(shù)家高難度動(dòng)作的掌握，都是運(yùn)動(dòng)記憶的結(jié)果。
(2)根據(jù)記憶保持時(shí)間的長(zhǎng)短劃分
隨著信息加工理論對(duì)記憶的研究，一些心理學(xué)家根據(jù)從信息輸入到提取所經(jīng)歷的時(shí)間間隔不同及編碼方式不同，把記憶分為三種系統(tǒng)，或稱三級(jí)信息加工模式 ，即瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶。
①瞬時(shí)記憶
瞬時(shí)記憶是指當(dāng)刺激物停止作用后，其印象一瞬間就急速消失的記憶，也叫感覺記憶。后像就是典型的瞬時(shí)記憶。根據(jù)研究，視覺的感覺記憶保持時(shí)間在1秒以內(nèi)，聽覺的感覺記憶保持時(shí)間在4 5秒以內(nèi)。
�、诙虝r(shí)記憶
刺激物停止作用后，其信息在頭腦中保持l分鐘以內(nèi)的記憶叫短時(shí)記憶。短時(shí)記憶的保持在無復(fù)述的情況下只有2．5--20秒。如撥電話時(shí)，對(duì)新查出的電話號(hào)碼的記憶，就屬于短時(shí)記憶。一般認(rèn)為短時(shí)記憶的信息容量為7±2個(gè)組塊，這個(gè)數(shù)量是相對(duì)恒定的。
�、坶L(zhǎng)時(shí)記憶
在人們的學(xué)習(xí)、生活和工作中最有意義的就是長(zhǎng)時(shí)記憶。長(zhǎng)時(shí)記憶是學(xué)習(xí)材料經(jīng)過多次復(fù)習(xí)后保持在頭腦中的記憶。它既可以是短時(shí)記憶復(fù)述的結(jié)果，也可以因印象深刻一次獲得。
3．記憶的生理基礎(chǔ)
根據(jù)巴甫洛夫的條件反射學(xué)說，記憶是大腦皮層暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的形成、鞏固和恢復(fù)。暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的建立與保持或遺忘，是暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的鞏固或消退；再認(rèn)或再現(xiàn)是暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的恢復(fù)。暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系是記憶的生理機(jī)制。
人類的記憶與動(dòng)物的記憶有著本質(zhì)的不同。由于詞語的參與，人不僅對(duì)具體事物形成暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系，而且還可以對(duì)詞語形成暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系，從而使人的記憶內(nèi)容變得豐富多彩，記憶形式簡(jiǎn)便易行，也使人的記憶更為積極、自覺。
(二)記憶的過程
在記憶過程中，從記到憶包括識(shí)記、保持、再認(rèn)與再現(xiàn)三個(gè)基本環(huán)節(jié)，它們是相互聯(lián)系、相互制約的完整統(tǒng)一的過程。
1．識(shí)記
