食譜原料:
普通面粉250克,干酵母4克,溫水120克,芝麻糖餡適量。
工藝做法:煎
配菜專區(qū):小吃的做法
菜譜屬地:魯菜
制作方法:
1、用溫水先化開酵母,和入面粉揉成面團,至溫暖處發(fā)酵1小時。
2、面團分為8份滾圓,搟成圓餅形,不能太薄。
3、包入芝麻糖餡,收口,反轉(zhuǎn)身按成餅形。
4、預熱電餅鐺,刷少量油,放入餅坯,烙至底金黃色。
健康提示:
在北方,與芝麻有關的食品都成了冬日的熱門貨,如寒露芝麻酥、芝麻綠豆糕、芝麻燒餅等。芝麻營養(yǎng)價值高,可以健脾胃、利小便、和五臟、助消化、化積滯、降血壓、順氣和中、平喘止咳,可治神經(jīng)衰弱,抗衰老。這道食譜是發(fā)酵過的面食,在冬日吃更能暖胃養(yǎng)胃,老胃病者亦可適當食用。配上一杯豆?jié){就是一份非常有營養(yǎng)的早餐。