口味:咸鮮味工藝:炒
豆腐炒蛋的制作材料:
主料:雞蛋200克,豆腐(北)250克
調(diào)料:植物油20克,鹽3克,味精2克,料酒5克,大蔥3克
教您豆腐炒蛋怎么做,如何做豆腐炒蛋才好吃
1.將雞蛋磕入碗內(nèi),加少許精鹽打散;
2.豆腐切成小丁,下入開水鍋內(nèi)燙片刻,撈出控水;
3.炒鍋注油燒至七成熱,放入豆腐丁、水、料酒、精鹽燒至豆腐入味,湯汁濃稠,倒入蛋液、蔥花翻炒,至蛋液裹住豆腐丁,撒入味精即可。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。