益智補腦食譜
口味:咸鮮味工藝:炒
荔枝炒絲瓜的制作材料:
主料:絲瓜250克,荔枝100克
調(diào)料:植物油20克,鹽3克,味精3克
教您荔枝炒絲瓜怎么做,如何做荔枝炒絲瓜才好吃
1.將荔枝去皮、核;
2.絲瓜去皮洗凈,切片;
3.炒鍋添水燒開,放入荔枝肉焯一下,撈出控水;
4.炒鍋注油燒熱,放入荔枝肉翻炒,再放入絲瓜片、精鹽炒熟,撒入味精即可。
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