到了初三這一年，沒有壓力和期望是不可能的事情。而壓力過大，期望值過高，孩子們各種異樣的表現(xiàn)又讓家長束手無策。本文就為各位準中考生的家長支支招，分析不同表現(xiàn)的孩子在這一階段的心里特征，并為家長提...2016-12-22

中考正跟隨著時間的腳步在向初三學子們慢慢地逼近，而中考“保衛(wèi)戰(zhàn)”早已經(jīng)打響。堆滿書的桌邊，是考生們埋首苦讀的身影。距離中考還有好幾個月，在這么高強度的復習中，考生們難免會感到疲勞?而疲勞又難免...2016-12-22

長期以來，沉重的課業(yè)負擔像山一樣壓在了在校初高中乃至小學生們的肩上。他們夜以繼日地啃公式、背定理、搜題義、尋答案，書山學海里艱難地跋涉，為的是能考取一所中意的大學，覓得一條理想的就業(yè)之路。高考...2016-12-22

調(diào)整“應考心理” ●學會正確評價自己，正確對待家長和教師的期望和評價，避免盲目自信或自卑。堅信“我行！舍我其誰？”的心理暗示作用能讓自己的水平正常發(fā)揮出來。 ●重視考前10天的休息和睡眠?？记?0天...2016-12-22

許多家長來詢問中考前孩子壓力太大怎么和孩子交流的問題。有的家長說自己管不住脾氣，總是忍不住要責罰怎么也沒進步的孩子：有的家長說孩子太自 卑了，安慰的話全都像打在了棉花上，蒼白無力：有的家長說孩...2016-12-22

剛剛結束了結課考試，接下來我們面臨的將是一模二模，每次考試后如何調(diào)整心態(tài)很重要。 一、理智分析情境，正確對待外界的壓力 每個人在考試后，尤其是一些大的考試后，許多同學會面對外界多方面的壓力，這些...2016-12-22

中考已經(jīng)越來越近了，有些家長和我說啊，孩子最近總是“怪怪”的，有時喜歡自己一個人發(fā)呆，變的有些內(nèi)向、也有本來很內(nèi)向的孩子，現(xiàn)在更是 喜歡把自己關在屋子里很少和家長交流。您可得注意了~家長們，您的...2016-12-22

期中考試陸陸續(xù)續(xù)結束，對于初三的孩子來說，這一年壓力倍兒大，如何應對考試不理想，后期的心態(tài)調(diào)節(jié)呢？ 一、強化自信 不管你現(xiàn)在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個...2016-12-22

不管是初三，還是初一初二，繁重、緊張的學習，學生的壓力一再增加，尤其到了初三。現(xiàn)在是初三最繁忙的時候，各階段各種考試測試不斷，這個時候如果壓力得不到釋放，就容易讓孩子產(chǎn)生心理疾病，所以讓我們一...2016-12-22

中考備考進入沖刺階段，在巨大的考試壓力下，不僅考生緊張，有時候因為孩子的唯一性，家長不免將所有的期待全部集中到孩子身上，造成了孩子的壓力。心理老師提醒考生家長，這個時候需要家長擺正自己的心態(tài)，...2016-12-22