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高考心理急診廳:高考心理輔導

2013-05-04 10:50來源:http://www.tcxdpz.com.cn/關注度:
導讀:【問題1】我長相不錯,學習也好,總的說來,我對生活還是充滿憧憬的。不過,不久前父母離婚了,一切都變糟糕了。家里的經(jīng)濟日漸拮據(jù),母親開始干起了不體面的工作,同學眼里向來開朗的我也變得喜怒無常說真的,我覺得像這樣的生活根本不應該是我這樣的人過的

    【問題1】我長相不錯,學習也好,總的說來,我對生活還是充滿憧憬的。不過,不久前父母離婚了,一切都變糟糕了。家里的經(jīng)濟日漸拮據(jù),母親開始干起了不體面的工作,同學眼里向來開朗的我也變得喜怒無常……說真的,我覺得像這樣的生活根本不應該是我這樣的人過的,可為什么霉運偏就降臨到我頭上?(山西 阿美)

    【診斷】你的信,讓我想起灰姑娘的故事。我總覺得,對于灰姑娘來說,在遇到王子前,那些在廚房里備受折磨的苦日子,絕對是不應該的。同樣,今天的你似乎就生活在一個你認為是“不應該”的世界里:母親不應該去從事不體面的工作,而你本人也不應該過上父母離異的生活……迷戀童話,不只是小朋友的專利,偶爾,成年人也會對生活抱有童話般的想象,以補償現(xiàn)實生活中感到的不如意。這個辦法不錯,至少能讓我們不必太沮喪。但,如果逃避痛苦,總是設想“生活在別處”,則很可能讓我們逐漸失去關注當下和享受當下的能力。

    誰的生活都不可能永遠到達一個完全令人滿意的狀態(tài),關鍵是你如何確定多大的幸福就算得上“夠了”。

    【問題2】得知好友這回考了年級第三。嘴上說著祝賀,可我心里卻很不是滋味。老實說我很嫉妒,她平時不怎么努力,這次多拉風!這讓我很不舒服、很不甘心,但卻找不到出路。(河北 何嚴春)

    【診斷】嫉妒可說是這世間最為普遍的一種情感。它提醒我們,有些自己想要卻恰恰沒有的東西,偏偏被另一個人肆意地擁有著!但是,我們也不能因此就一棒子打死,認定嫉妒是個壞東西。很多看來丑陋的東西,實際上又是默默滋養(yǎng)我們生命的養(yǎng)分,只是很少有人愿意承認罷了。試想,如果這世界沒有了羨慕、嫉妒、恨,我們還會體驗到那么多奮斗的沖動嗎?只不過,不斷奮斗追求需要動力,知道什么時候停下來更需要智慧。看你如何選擇了。

    【問題3】我們是很好的朋友。去年底,他因為去網(wǎng)吧玩游戲用完了生活費,于是向我要了幾次錢。今年5月,他又向我借錢,50、100的向我要。如此大概也有八九次了。我現(xiàn)在非常煩惱,如果不借,我怕……我該怎么辦?(河南 李浩)

    【診斷】首先,我不能確定他是否已經(jīng)把你當成了“提款機”的可能。但我更愿意相信,情況并非如此。就像社會上很多被鄙視的“啃老族”,當事人其實并無惡意,他們只是些沒長大的孩子,習慣了由著性子,然后靠別人收拾自己留下來的爛攤子。所以,你問我該怎么辦,我只能反問你還想做多久他的“父母”?另外,為什么借錢會導致你們斷絕友情關系?難道對方威脅你如果說“不”就馬上與你拜拜?想清楚自己的底線,然后及時與對方進行溝通。向對方道明你的壓力、你的難處,也是對朋友雙方友誼的一種尊重。

    【問題4】我今年17歲了,可我總希望什么時候都有人陪著我。和朋友一起時,稍微被忽略我就難過得想哭。我知道這樣很不對,也弄得自己很不快樂。我很想讓自己獨立,但想到形單影只就恐懼得不行。(江蘇 梁寶衡)

    【診斷】蕓蕓眾生,總有人常感到被侵犯,而另一些人則常擔心被忽略。顯然,你屬于后者。可惜,這世上沒有永不拋棄我們的大好人,就算最疼愛你的父母,也要有私人時間,不是嗎?我的建議是把注意力放回到自己身上,多做一些自己喜歡的事情來愉悅自己,不要老把精力花在“誰的眼中只有我”的關注上。通過這個練習,慢慢你便會發(fā)現(xiàn),當自己不再那么擔心“被別人忽略”后,那些一個人呆著的時候也就變得不那么可怕了。

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責任編輯:阮老師

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