一進(jìn)入高三，高三家長是否覺得緊張而小心翼翼的，生怕哪點(diǎn)沒做好，耽誤了孩子，留下遺憾？今天廣東招生信息分網(wǎng)高考頻道小編就為大家分享一位高三家長的經(jīng)驗(yàn)給還處于迷茫狀態(tài)的家長，告訴高三家長，孩子到了高三，除了后勤工作，家長還能為孩子做些什么，可以幫助到孩子更好的備考高考。
孩子去上大學(xué)了，靜下來想想，作為考媽過來人，還真有些心得可以跟大家分享。
先說說當(dāng)年吧，一進(jìn)入高三，就開始緊張而小心翼翼的，生怕哪點(diǎn)沒做好，留下遺憾。于是就每天到網(wǎng)上去掛著，信息鋪天蓋地，不知道相信那個(gè)好；加群跟大家聊天，說啥的都有，似乎都很有道理；如果都做了，估計(jì)全職在家陪伴孩子，也忙不過來。
幸虧有很多熱心家長，無私地奉獻(xiàn)著自己的收獲，有了他們的指引，才讓我漸漸進(jìn)入狀態(tài)。因此也很高興跟大家分享我的做法：
1.找一份當(dāng)年的高考每月大事記時(shí)間表，把這張表和家里的日歷放在一起，做個(gè)提示。
這樣做的好處，一方面可以讓家長心中有數(shù)，不用整天問孩子最近的有哪些重點(diǎn)，可以讓家長知道大概可以幫助孩子做點(diǎn)什么；另一方面一目了然知道接下來這個(gè)星期或者這個(gè)月的重點(diǎn)有哪些，就不容易忘記一些重點(diǎn)是事件，比如高考報(bào)名。
2.準(zhǔn)備通用資料
需要準(zhǔn)備的資料，大體跟高考加分、高考志愿、孩子成績定位等相關(guān)，詳細(xì)的資料清單如下：
A.整理孩子在高中階段取得的各種獎(jiǎng)勵(lì)，等級證書及復(fù)印件；高中各階段大考的成績和本校以及區(qū)里排名的情況。
B.其他政策性加分及想走特長招生所需要的證明；
C.孩子所在校近三年高考成績及被錄取學(xué)校的情況對應(yīng)的校排名；
D.孩子目標(biāo)校近三年在本地招生的各專業(yè)錄取分?jǐn)?shù)及三年的平均分?jǐn)?shù)；
E.不同類別學(xué)校在招生時(shí)的大致要求，如：加試專業(yè)，口語成績要求幾分等；
F.目標(biāo)校的地理位置及相應(yīng)情況。如：是否有分校址，合作辦學(xué)的具體情況等；細(xì)節(jié)決定成敗。
G.準(zhǔn)備資料要根據(jù)孩子在學(xué)校/區(qū)里/市里排名位置有針對性的進(jìn)行，不用面面俱到，沒有必要。
3.參加自主招生、提前批招生及報(bào)考軍校要準(zhǔn)備什么？
有志向參加自主招生、提前批招生及報(bào)考軍校類的高三生，要根據(jù)所報(bào)學(xué)校的要求，準(zhǔn)備相應(yīng)的資料，高分網(wǎng)小編建議，最好先找一份上年的要求做些準(zhǔn)備，同時(shí)也可對照一下自己的孩子是否可以參加，等當(dāng)年的章程出來了再做補(bǔ)充，否則會覺得時(shí)間緊張。
4.做好后勤工作
A.幫助孩子保持好的心情，家長要給孩子營造出輕松的環(huán)境，可以每天要給孩子個(gè)笑臉，如果有壞情緒，盡量不要帶回家，影響到孩子的情緒。
B.一日三餐營養(yǎng)均衡，高三壓力大，孩子很容易沒有胃口，可以多查找一些開胃的湯譜、食譜做給孩子吃，讓孩子有體力支撐。如果要進(jìn)補(bǔ)，盡量食補(bǔ)，少吃藥品，實(shí)在想吃，早點(diǎn)開始試吃，尤其是臨近考試的時(shí)候，不要再吃以前沒吃過的東西，以防腸胃不適應(yīng)。
C.保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如果孩子愿意，家長可以每周抽點(diǎn)時(shí)間陪孩子跑步、散步，休息大腦，保持身體素質(zhì)。但盡量不做劇烈運(yùn)動(dòng)，容易受傷哦。
D.高三這年，衣食住行的細(xì)節(jié)，作息時(shí)間安排，要跟孩子商量著來，別太急躁，特別是第二學(xué)期的時(shí)候，孩子會有些焦慮，容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就跟家長掐起來，因此家長應(yīng)該學(xué)會心平氣和的與孩子溝通。
E.有想給女兒調(diào)整生理周期的家長，特別是痛經(jīng)特別厲害的孩子，最好在第一學(xué)期試一次，看看孩子是否能適應(yīng)這樣的調(diào)整，不要等到快高考才來想起調(diào)理。
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