中國營養(yǎng)學會會員、首都醫(yī)科大學公共衛(wèi)生與家庭醫(yī)學學院營養(yǎng)衛(wèi)生教研室副教授封錦芳說，考生在中考沖刺階段大量用腦，加上身體正處在生長發(fā)育期，能量消耗很大，需要充足熱量、蛋白質、維生素及微量元素等。...2012-04-18

一位初三女生訴：“父母說，初三了，學習壓力這么大，用腦過度，需要好好補補，所以他們每天給我吃各種營養(yǎng)，還怕我在學校午餐吃不好，讓我每天帶菜到學校，常常惹得其它同學笑話。也許是營養(yǎng)過剩，使得我臉...2012-04-18

1、龍眼 中醫(yī)認為龍眼性溫味甘、具有益心脾、補氣血、安心神等功能，是滋補良藥。 2、大豆及其制品 大豆中主要含有大豆球蛋白，它是一種優(yōu)質的植物蛋白質。大豆油中，還含有豐富的必需氨基酸和磷脂，營養(yǎng)價...2012-04-18

保證考試時身體健康是考出好成績的重要環(huán)節(jié)。徐蘋老師指出：氣候的變化或空調的使用使室內外溫差加大，使得呼吸道疾病增多，加上復習緊張，睡眠減少，壓力增大，造成機體免疫力下降，考生稍不注意就容易生病...2012-04-18

在臨近中考的日子里，除了要保證考生以最佳的狀態(tài)認真復習、迎接考試外，如何讓考生吃得好、吃得科學、保障考生的營養(yǎng)供給也成了家長們最關心的話題。2012-04-18

又找不到鑰匙放哪了？五分鐘前才見過的人，就是想不起他叫什么名字了？研究人員發(fā)現，其實，很多因素在影響我們的記憶，比如日常的生活習慣、吃的食物、服用的藥物、睡眠，甚至是否具有自信心等。不過，最新...2012-04-18

暑期長假，愛子心切的家長們忙著為孩子的營養(yǎng)與健康“充電”，本期健康版邀請了幾位專家，就孩子如何過個健康、安全的暑期生活提供參考咨詢。 營養(yǎng)篇：孩子飲食莫大意 暑假到了，家有“小胖墩”或“小排骨”...2012-04-18

2012-04-18

中考期間，家長們往往為了孩子的飲食絞盡腦汁。相關營養(yǎng)專家表示，考生家長不要過于緊張，“中考飯”家常清淡就行，沒必要做“大餐”。2012-04-18

中考在即，忙著當“后勤部長”的家長進入緊張的陪考階段，忙著把一大堆吃的、喝的補品放到孩子面前。如何科學地當好“后勤部長”？今日起，本報每天進行考前后勤支招。2012-04-18