有這樣一個十分經(jīng)典的故事：一輛冷藏車送貨到一家商場，司機(jī)停好車后，就和貨主吃飯去了。一位搬運工人獨自卸貨，當(dāng)他進(jìn)到冷藏車廂后，門被風(fēng)一吹，合上了。等司機(jī)和貨主回來，不見了搬運工人，他們到處找，...2016-12-22

舒曼—《狂歡節(jié)之肖邦》《夢幻曲》 李斯特—《鐘》《奉獻(xiàn)》《愛之夢第三首》《嘆息》 肖邦—《雨滴》《第五號夜曲》《第二號夜曲》《第一鋼琴協(xié)奏曲第二樂章》 中國作品—《春江花月夜》《平湖秋月》 其他 ...2016-12-22

考前： 考前心理涉及：臨考前的心理焦慮及其調(diào)整、考前的復(fù)習(xí)和記憶準(zhǔn)備狀態(tài)、熟悉考2016-12-22

第一，睡眠要足夠 所謂睡夠，就是睡后頭腦清醒，白天不困倦，精力充沛。 挑燈夜戰(zhàn)，晚睡早起。這種做法雖可以理解，但擠占睡眠時間太多，睡眠時間太短，大腦得不到應(yīng)有的休息，就會影響大腦的反應(yīng)敏感度、記...2016-12-22

由于每個人的性格、愛好、情感、處境不同，因此對音樂的喜好、選擇也不同。在進(jìn)行音樂療法之前，首先要選擇符合自己性情的音樂，并注意“平衡性”。就像食物時蔬菜、魚肉、水果、豆制品等營養(yǎng)成分要合理搭配...2016-12-22

很多情況下，人之所以不成功是因為害怕失敗，哪怕事實上他已經(jīng)具備了成功的條件：運動員害怕發(fā)揮失常、推銷員害怕遭到拒絕、投資者害怕判斷失誤等等??我們害怕失敗、害怕受人嘲笑、害怕沒面子，總之恐懼讓我...2016-12-22

假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心里，把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽，以取得解脫、支持和指正。 No.1一吐為快。 假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心里，把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽，...2016-12-22

從心理理論上講，病痛的痛苦比起學(xué)習(xí)壓力或?qū)W習(xí)失敗的痛苦來講要小得多，趨向快樂回避痛苦是人的本能。作文學(xué)生家長及老師應(yīng)該一方面對其疾病體貼和關(guān)心，盡量地使早日康復(fù);一方面讓學(xué)生自己體驗自己的行為...2016-12-22

優(yōu)化情緒 心理學(xué)認(rèn)為，人的學(xué)習(xí)生活中，情緒扮演著十分重要的角色，它象染色劑，使人的學(xué)習(xí)生活染上各種各樣的色彩。 有這樣一個故事，有個老婆婆非常疼愛她的兩個女兒，這兩個女兒均為小販，一個賣雨傘，一...2016-12-22

強(qiáng)化自信 不管你現(xiàn)在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實根底深，不論中考如何變，都能游刃有余;有的同學(xué)思維...2016-12-22