在小學(xué)生升入中學(xué)的時候，可能很多同學(xué)都不能夠適應(yīng)的新的學(xué)校，新的環(huán)境，其實，想要快速適應(yīng)新學(xué)校，同學(xué)們可以從以下四個方面來努力：

　　如何適應(yīng)新學(xué)校(一)

　　學(xué)會人際交往，增強自信。良好的人際關(guān)系是我們良好的生活環(huán)境的重要因素之一。良好的人際關(guān)系還能夠促進自信心的提高。如果大家能做到以下兩點，即和每一位同學(xué)都保持一種良好的朋友關(guān)系，同時每位同學(xué)都在學(xué)習(xí)和生活中找到一位好朋友，使自己的心情能得到及時地傾訴。那你一定能很快的調(diào)節(jié)初來乍到的陌生感和恐懼感。

　　如何適應(yīng)新學(xué)校(二)

　　正確認識自己。很多同學(xué)進入新學(xué)校后，因為看到周圍的同學(xué)都很優(yōu)秀，進而產(chǎn)生了自卑的心理。其實最主要的還是要正確的認識自己。過去我成功是因為什么?現(xiàn)在我暫時遇到了困難，又是因為什么。如果簡單的把這些歸于“自己笨”，“別人太強了”，則無法走出陰影，很好的適應(yīng)新環(huán)境。相反，通過挫折和失敗，更加清醒地認識自己，則有助于你在今后的道路上走的更加踏實、成功!

　　如何適應(yīng)新學(xué)校(三)

　　合理地宣泄自己，緩解壓力。進入新學(xué)校后，因為陌生的環(huán)境，陌生的人際關(guān)系，更加緊張的學(xué)業(yè)壓力和學(xué)習(xí)競爭，感覺到的壓力比以前大是正常的，無需太過在意。同時，掌握一些合理宣泄壓力的方法也有助于緩解壓力。

　　鍛煉、寫日記、在操場上高分貝地大喊大叫大笑、打電話、勤洗澡、睡大覺、整理衣服、流淚等。大家可以選擇適合自己的宣泄方式來放松自己。

　　如何適應(yīng)新學(xué)校(四)

　　學(xué)會獨立，主動地適應(yīng)環(huán)境。獨立的人格是支撐獨立生活的柱石。在日常學(xué)習(xí)生活中，我們一定要學(xué)會獨立的照顧自己。自己能做的事情盡量不麻煩別人，學(xué)習(xí)和掌握一些必要的生活自理能力，逐漸從依賴別人的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)楠毩⒌纳罘绞?。其實在很多時候，我們需要更多地從自身的角度來批判自己，依靠自己作出調(diào)整，適應(yīng)環(huán)境!這樣你就會發(fā)現(xiàn)，新的環(huán)境中原來有那么多的精彩等我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)!

　　適應(yīng)新的學(xué)校，新的環(huán)境需要我們大家的努力，更需要學(xué)生自身的努力，希望通過我們以上的介紹，能夠?qū)偵氤踔械膶W(xué)生們有所幫助。