第三節(jié) 心理輔導(dǎo)
一、心理輔導(dǎo)及其目標(biāo)
在學(xué)校開展心理健康教育有以下幾條途徑：第一，開設(shè)心理健康教育有關(guān)課程。第二，開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課。第三，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的內(nèi)容。第四，結(jié)合班級、團隊活動開展心理健康教育。第五，個別心理輔導(dǎo)或咨詢。第六，小組輔導(dǎo)。所謂心理輔導(dǎo)，是指在一種新型的建設(shè)性的人際關(guān)系中，學(xué)校輔導(dǎo)教師運用其專業(yè)知識和技能，給學(xué)生以合乎其需要的協(xié)助與服務(wù)，幫助學(xué)生正確地認(rèn)識自己、認(rèn)識環(huán)境，依據(jù)自身條件，確立有益于社會進步與個人發(fā)展的生活目標(biāo)，克服成長中的障礙，增強與維持學(xué)生心理健康，使其在學(xué)習(xí)、工作與人際關(guān)系各個方面做出良好適應(yīng)。
學(xué)校心理輔導(dǎo)的一般目標(biāo)與學(xué)校教育目標(biāo)是一致的。但心理輔導(dǎo)畢竟只是學(xué)校教育的一個方面，其目標(biāo)應(yīng)有自己的獨特之處。綜合多數(shù)學(xué)者意見，可以把心理輔導(dǎo)的一般目標(biāo)歸納為兩個方面：一是學(xué)會調(diào)適，包括調(diào)節(jié)與適應(yīng);二是尋求發(fā)展。這兩個目標(biāo)中，學(xué)會調(diào)適是基本目標(biāo)，以此為主要目標(biāo)的心理輔導(dǎo)可稱為調(diào)適性輔導(dǎo);尋求發(fā)展是高級目標(biāo)，以此為主要目標(biāo)的心理輔導(dǎo)可稱為發(fā)展性輔導(dǎo)。簡言之，這兩個目標(biāo)也就是要引導(dǎo)學(xué)生達到基礎(chǔ)層次的心理健康與高層次的心理健康。
二、學(xué)校心理輔導(dǎo)的原則
(一)面向全體學(xué)生原則
學(xué)校心理輔導(dǎo)的功能在于通過對學(xué)生的引導(dǎo)、指導(dǎo)、協(xié)助和服務(wù)，來促進每一個學(xué)生的成長和發(fā)展。實踐證明，從小抓起，開展面向全體學(xué)生的心理輔導(dǎo)，防患于未然的方法是有效的。
(二)預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合原則
教師要用發(fā)展的、變化的眼光來看待學(xué)生，要相信學(xué)生具有成長和發(fā)展的潛力，對學(xué)生的未來持樂觀的態(tài)度，對學(xué)生身上出現(xiàn)的各種心理問題不必大驚小怪。
(三)尊重與理解學(xué)生原則
尊重，就是尊重學(xué)生的人格與尊嚴(yán)，尊重每個學(xué)生的個人價值，承認(rèn)他是不同于其他人的獨立的個體，承認(rèn)他與教師在人格上具有平等的地位。理解，則要求教師以平等的態(tài)度，按學(xué)生的所作所為、思考、感受的本來面目去了解學(xué)生，即站在學(xué)生的角度看問題。
(四)尊重學(xué)生主體性原則
學(xué)生主體性原則要求教師在心理輔導(dǎo)中以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生作為輔導(dǎo)活動主體的作用。
(五)個別化對待原則
學(xué)生的個別差異是客觀存在的。每個學(xué)生都是一個獨特的個體，學(xué)校教育和心理輔導(dǎo)的目的不是要消除學(xué)生個人身上的這種獨特性，而是要使每個學(xué)生的獨特性、獨創(chuàng)性在積極的方向上得到最充分、最完美的體現(xiàn)。
(六)整體性發(fā)展原則
在心理輔導(dǎo)中必須樹立系統(tǒng)觀、整體觀，考察學(xué)生成長的各種相關(guān)因素，充分考慮學(xué)生人格的整體性發(fā)展，分析學(xué)生成長中出現(xiàn)的各類問題。
三、影響學(xué)生行為改變的方法
在進行心理輔導(dǎo)時，不論采用何種方法，都必須以建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系為前提。輔導(dǎo)教師與受輔導(dǎo)學(xué)生之間要建立起一種新型的、建設(shè)性的、具有輔導(dǎo)與治療功能的人際關(guān)系，其主要特點是：積極關(guān)注、尊重、真誠與同感。其中，同感是指輔導(dǎo)教師設(shè)身處地的去體會受輔導(dǎo)學(xué)生的內(nèi)心感受，進入他的內(nèi)心世界之中。
(一)行為改變的基本方法
行為改變的基本方法有強化法、代幣獎勵法、行為塑造法、示范法、消退法、處罰法及自我控制法等。
1.強化法
強化法用來培養(yǎng)新的適應(yīng)行為。根據(jù)學(xué)習(xí)原理，一個行為發(fā)生后，如果緊跟著一個強化刺激，這個行為就會再一次發(fā)生。例如，一個學(xué)生不敢同老師說話，學(xué)習(xí)上遇到了疑難問題也沒有勇氣向老師求教，當(dāng)他一旦敢于主動向老師請教，老師就給予表揚，并耐心解答問題，這個學(xué)生就能學(xué)會主動向老師請教的行為方式。
