2016年11月29日下午，廣州市培英中學(xué)第十二期白綠大講堂隆重開講。本期特邀主講嘉賓是華南師范大學(xué)心理學(xué)院許思安教授。她為高一級(jí)全體同學(xué)帶來了以“學(xué)習(xí)加油站”為主題的心理團(tuán)體輔導(dǎo)講座，精彩的講座讓同學(xué)們受益匪淺。

在講座中，許教授以幽默的語言、融視聽玩于一體的方式，從準(zhǔn)確的自我定位、多元的方法和足夠的動(dòng)力三個(gè)方面，為同學(xué)們提供了“加油”的小秘訣。講座一開始，一首“學(xué)霸之歌”配著動(dòng)畫片，讓人眼前一亮。接著，看圖猜成語的小游戲引出了講座的主題——制定合理的目標(biāo)。什么樣的目標(biāo)才是切合實(shí)際的呢？許教授隨即放出一段視頻，這視頻既吸引了同學(xué)們的眼球，又解決了同學(xué)們的疑惑。隨后，許教授提出了用5個(gè)“w”作為制定目標(biāo)的方法：what（什么目標(biāo)）、why（為什么要樹立）、when（何時(shí)達(dá)成）、where（從哪里開始）、who（誰要去實(shí)現(xiàn)），淺顯易懂。不過，就在同學(xué)們?nèi)造o思自己的目標(biāo)是什么時(shí)，許教授又放出了一個(gè)“找人”的視頻。在這個(gè)視頻里，許教授教會(huì)了同學(xué)們用多種方法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，而不是僅局限于一種方法。最后，許教授讓同學(xué)們?cè)谧约褐贫ǖ哪繕?biāo)里，寫下一句話，用以激勵(lì)自己更好地完成目標(biāo)。

本次白綠大講堂心理團(tuán)體輔導(dǎo)講座的成功舉行，把學(xué)校心理健康教育周的活動(dòng)推向了高潮，幫助同學(xué)們解決高一面臨的學(xué)習(xí)力不足的問題，激勵(lì)同學(xué)們樹立明確的目標(biāo)，找到邁向成功的方向和動(dòng)力，保持身心健康，陽光向上，奮發(fā)圖強(qiáng)。