（1）一般節(jié)奏練習(xí)
開(kāi)火車(chē)、拔河、比街舞、打腰鼓。
過(guò)浮橋、走鋼絲、在薄冰上走。
踢足球、打雪仗、老鷹捉小雞、繞毛線。
周日去姥姥家，路經(jīng)商店買(mǎi)禮品。走到院里時(shí)，突然跑出一只大狗，躲閃不及摔了一跤，差點(diǎn)兒被狗咬，急忙逃掉。
全家人在看電視，節(jié)目非常吸引人。突然聽(tīng)到有人喊“救命”！
下雨了，天很涼。在家看書(shū)，一邊吃東西一邊聽(tīng)音樂(lè)。突然聞到焦味，發(fā)現(xiàn)著火了。
音樂(lè)練習(xí)
演員進(jìn)行音樂(lè)練習(xí)，是為了掌握角色在規(guī)定情境中速度和節(jié)奏的變化。
①音樂(lè)節(jié)奏外部動(dòng)作的例子：
樂(lè)曲一開(kāi)始旋律很優(yōu)美，節(jié)奏比較慢，然后加快、再加快、再加快，又慢下來(lái)，中間相隔大約有幾分鐘，同學(xué)們聽(tīng)的時(shí)候展開(kāi)想像。如：
例一：有幾個(gè)青年漁民要外出打魚(yú)，早上起來(lái)一看，風(fēng)和日暖，天氣晴朗，決定出海。漁船走了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)了魚(yú)群，決定在此下漁網(wǎng)，等著等著。音樂(lè)節(jié)奏起了 變化（節(jié)奏加快），感到天氣有變化，發(fā)現(xiàn)了烏云，好像要下雨。這時(shí)音樂(lè)節(jié)奏又加快，幾個(gè)漁民感到情況不妙，風(fēng)暴來(lái)了決定收漁網(wǎng)，音樂(lè)再次加快，在十分緊張 的情況下把網(wǎng)收了，暴風(fēng)雨過(guò)去了。音樂(lè)平靜了下來(lái)，人們也十分勞累，坐下來(lái)歇歇。
（2）
例二：隨著優(yōu)美的音樂(lè)，一群男女學(xué)生背著背包、水壺、食品等去野外旅游。來(lái)到一片森林中休息，有的采標(biāo)本、有的采花、采蘑菇、有的撿柴火準(zhǔn)備做飯、燒水，按照音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行著。突然音樂(lè)加快了，有的同學(xué)發(fā)現(xiàn)樹(shù)林里有一個(gè)地方起火了。音樂(lè)?又加快，不好了，火比剛才大了，音樂(lè)再加快、加快，火越來(lái)越大，大家齊心協(xié)力想盡一切辦法，有的找水、有的找樹(shù)枝、有的脫衣服等等，隨著緊張的音樂(lè)節(jié)奏，趕快撲火。十分緊張，滿頭大汗，跑來(lái)跑去撲滅了火。音樂(lè)也停了，大家松弛了下來(lái)。
②音樂(lè)節(jié)奏內(nèi)部動(dòng)作的例子：
樂(lè)曲深沉的旋律打動(dòng)著你的心弦，想起很多的事情：
墳前，你的戰(zhàn)友為了掩護(hù)你光榮的犧牲了。今天你來(lái)到了他的墳前，是一種什么心情，在墳前站立半天，眼里充滿淚水，內(nèi)心十分不平靜……
恐怖爆炸過(guò)后，地上躺著很多尸體，十分凄涼……
在路上行軍，十分疲勞，艱苦得沒(méi)有水，沒(méi)有吃的，有的人生病，到處找不到水；有一個(gè)同志犧牲了，抱著他痛哭……
（3）
有時(shí)用內(nèi)部節(jié)奏的音樂(lè)，出題來(lái)表演，如《這里有我難忘的記憶》，題出來(lái)后同學(xué)們想像很豐富，如：有一個(gè)同學(xué)想像自己是個(gè)瞎子。一個(gè)人來(lái)到河邊，河邊有一塊大石頭，旁邊有一棵大樹(shù)，小時(shí)候常到這里來(lái)玩，已經(jīng)很多年了。今天他來(lái)到這兒時(shí)，
由于眼睛看不見(jiàn)，只能用手摸樹(shù)，坐在石頭上想很多往事……
總之，這種音樂(lè)節(jié)奏練習(xí)，不管是內(nèi)部還是外部，很能啟發(fā)想像力，適合做的馬上就開(kāi)始把自己想的做出來(lái)。
搖籃曲 寧?kù)o的夜晚 人約黃昏后 寶寶要睡覺(jué) 夢(mèng)幻 奏鳴曲
雜技表演 武術(shù)龍虎斗 擊劍比賽 拳擊場(chǎng)上 ?不同節(jié)奏的音樂(lè)
蘇醒、掙扎、逃跑 發(fā)現(xiàn)、辨認(rèn)、相逢 林中野營(yíng)、湖邊休息
藝術(shù)作品的速度和節(jié)奏，是一個(gè)非常復(fù)雜的深層次問(wèn)題。
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