技術(shù)30分素質(zhì)20分實戰(zhàn)50分 技術(shù)：30分 小腳靶單個技術(shù)10分： 要求：考官任選2種基本技術(shù)、一種技術(shù)5分 測試方法：左右腿各2次。 評定方法：基本功的熟練度和準(zhǔn)確度作出評分。 評分標(biāo)準(zhǔn)：好5分一般3分差2分...2013-11-18

（一）半場往返跑（10%） （1）測試方法：將一支球拍放在底線中點后面，拍頭指向球網(wǎng)，5個球的位置如圖所示（見圖1）。從底線中點開始，沿著逆時針方向依次取回5個球，將每次取回的球放在球拍拍面上。測試員...2013-11-18

指標(biāo)項目 標(biāo)準(zhǔn) 分值 標(biāo)準(zhǔn) 分值 標(biāo)準(zhǔn) 分值 標(biāo)準(zhǔn) 分值 標(biāo)準(zhǔn) 分值 身體素質(zhì) 50米 700 10 72 8 74 6 76 4 78 2 立定跳遠 （米） 2.2米 10 2.1米 8 2.0米 6 1.9米 4 1.8米 2 專項素質(zhì) 46米 折返跑 64 10 66 ...2013-11-18

指標(biāo)項目 標(biāo)準(zhǔn) 分值 標(biāo)準(zhǔn) 分值 標(biāo)準(zhǔn) 分值 標(biāo)準(zhǔn) 分值 標(biāo)準(zhǔn) 分值 身體素質(zhì) 30米 39 10 42 8 43 6 45 4 46 2 立定跳遠 （米） 2.8米 10 2.7米 8 2.6米 6 2.4米 4 2.2米 2 專項素質(zhì) 66米 折返跑 96 10 101 ...2013-11-18

考核 內(nèi)容 分值 項目 10 9.5 9 8.5 8 7.5 7 6.5 6 5.5 5 4.5 4 3.5 3 2.5 2 前后場 地移動 男 13 132 134 136 138 14 142 144 146 148 15 152 154 156 158 16 162 女 135 137 139 141 143 145 147 1...2013-11-18

一、測試內(nèi)容： 專項素質(zhì)：30% 專項技術(shù)：30% 實戰(zhàn)能力：40% 二、具體內(nèi)容及評分標(biāo)準(zhǔn)： （一）專項素質(zhì)：（30分） 1.前后場地移動10分 2.左右場地移動10分 3.一分鐘雙搖跳繩10分 （二）專項技術(shù)：（30分）...2013-11-18

內(nèi)容 測試項目 評分標(biāo)準(zhǔn) 分值 最后得分 規(guī) 定 難 度 A文森俯臥撐 B直角支撐360度 C屈體分腿跳成俯撐 D單足轉(zhuǎn)體360度接垂直劈腿 5分 5分 5分 5分 要求：必須達到最低完成標(biāo)準(zhǔn) 完成達到最低標(biāo)準(zhǔn)3分 完成良好...2013-11-18

一、基本素質(zhì)15% 1.立定跳遠5分（男2.60米，女子2.10米，每少0.05米減1分） 2.一分鐘仰臥起坐5分（50個，每少5個減1分） 3.柔韌5分（左、右豎叉、橫叉、下腰、轉(zhuǎn)肩，各1分） 二、基本功35% 1.腿法10分（正...2013-11-18

一、測試內(nèi)容 1.專項素質(zhì)：①三十秒交叉步移動（2.5米） ②一分鐘雙搖跳繩 ③一分鐘扶臺俯臥撐 2.專項技術(shù)： 攻球手的技術(shù)考核： ①2/3臺正手定點走位攻（拉）對1/2臺反手推（攻、拉）20板 ②全臺推側(cè)撲對...2013-11-18

男 女 分值 153 16 10 155 162 9.6 157 164 9.2 159 166 8.8 161 168 8.4 163 17 8 165 172 7.6 167 174 7.2 169 176 6.8 171 178 6.4 173 18 6 175 182 5.6 177 184 5.2 179 186 4.8 181 188 4.4 ...2013-11-18