2016年11月3日上午第二節(jié)課，新豐小學開展了體育教研活動，這次活動的主題是：如何利用小場地開展體育教學。課題是：投擲輕物。新安湖小學參加人員:教學處陳云華主任、德育處謝文澤副主任、黃捷豐老師、陳旭宜老師。新豐小學參加人員：全體行政及所有綜合科的老師。執(zhí)教老師:陳旭宜。授課班級：新豐小學三（3）班全體學生。

上課鈴聲一響，同學們迅速就位，令人期盼的體育課開始了。同學們歡快地隨著陳老師一起圍著擺好的圓圈慢跑，熱身運動拉開了序幕：慢跑中，學生喊數(shù)牽手,做起了熱身徒手操；慢跑中，同學們玩起“找伙伴”的游戲：聽到老師的哨聲后停下來，聽老師喊數(shù)，按數(shù)字快速找到好朋友，手牽手站在一起。學生做得開心認真，聽課老師也覺得輕松愉快。歡快的旋律在操場上流淌。

投擲輕物的教學開始了�？�，陳老師正在給學生做“小兔子種采蘑菇”示范呢!只見陳老師擺著小兔子的姿勢，手里拿著一個“蘑菇”(踺子)，做投擲姿勢，口里還在做著講解：“投擲分兩步：1、預備：身體正對投擲方向兩腳前后開立，左腳尖對準投擲方向微內(nèi)扣，右腳尖微外展并曲膝（大小腿夾角為150度）。左手前平舉，右手持輕物過頭頂，肘關節(jié)盡量伸直，身體后傾。2、投擲：依次完成蹬腿、挺髖、挺身、揮臂、出手”陳老師的指令簡潔明了，不少學生已經(jīng)在跟隨陳老師的示范做著動作呢!當陳老師說開始時，同學們懷著既忐忑又興奮的心情試起來，“蘑菇”也興奮了，你看：它們在操場中歡快的跳著舞蹈。同學們就更不用說了，個個學著小兔撿著“蘑菇”后跳回原地，時間在歡快中流失，學生還在快樂地做著擲“蘑菇”撿“蘑菇”的游戲，而學生投擲的技能也在一次一次的練習中熟練了。

基礎打好了。陳老師開始了正規(guī)的投擲訓練:他讓學生排成四列，提出投擲要求。由于學生有了投擲基礎，學生投擲“蘑菇”又遠又直，幾次反復地訓練更是讓學生信心大增，快樂洋溢在他們的臉上。枯燥的投擲輕物練習被陳老師設計得妙趣橫生。

陳老師設計的課課練更是讓老師們贊不絕口。你看：深蹲２０個，全部學生都做得有模有樣；仰臥踩車輪４０個，學生更是做得興致勃勃；撐地0.5分鐘，女學生都堅持了0.5分鐘。

最后在放松操中，這節(jié)課結束了。

整堂課銜接緊密，趣味橫生，同學們上得輕松愉快。

這樣快樂地體育課誰不感興趣？

( 責任編輯:總編)

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[ 標簽： 寶安區(qū)新豐小學 ]