2016年5月18日上午，由廣州市荔灣區(qū)婦聯(lián)主辦、廣州市小記者指導承辦的荔志成 長·中學生心理團康課繼續(xù)推進，兒童心理學教育專家馮德泉教授應邀再次為廣州市荔灣區(qū)同心學校初三的孩子們帶來《我的青春不迷茫》班級團體心理課，幫助學 生釋放出學習中不良的情緒和中考壓力，讓快樂的情緒伴隨他們學習和生活。

馮教授與九年級的學生交流生活和學習的煩惱

課程在同學們開心的熱身運動“彩虹飛揚”開始啦！同學們用雙手托著彩虹傘，根據(jù)口令抖動彩虹傘，感受彩虹傘上下飄揚。馮教授告訴同學們：“人生有時候就是這樣起起伏伏，會遇到不同的小風浪和大風浪；堅持抓緊自己的彩虹傘（夢想）就不會被波浪打敗!”接著是游 戲第二環(huán)節(jié)，同學們需要把自己身上的壓力和不滿情緒發(fā)泄到排球里，然后團隊團隊一起把球拋高，把壓力和煩惱拋出去。一開始同學們努力拋高，卻一直接不住 球，怎么辦呢？馮德泉教授趁機讓同學們分組坐成一圈進行討論，經(jīng)過討論，同學們好像都有了計劃了，蠢蠢欲動地想繼續(xù)游戲……；接下來難度和要求不斷提高，每個小組需要同時接住5個網(wǎng)球。未開始時，同學們都覺得很困難。馮教授鼓勵同學們發(fā)揮集體的智慧，同學們繼續(xù)展開了熱烈的討論；第二輪中，同學們通過統(tǒng)一的口號、動作等技巧都能同時接住五個小球，真是太棒了！游戲最后一個環(huán)節(jié)是整個班的同學一起來進行游戲，大家可以同時接住40個球嗎？同學們士氣高昂地說：“我們可以的！”果然團結的力量就是大，同學們出色地完成了任務；在游戲中，同學們也越來越懂得與人合作。

同學們正在開學的游戲，通過游戲和教授的引導釋放了心中的壓力

我們每個人的力量有強有弱，這時候我們就需要團隊的力量去完成，互相幫助、取長補短，鑄造了優(yōu)秀的團隊，也成就了最棒的自己。通過這節(jié)富有特色的課堂，孩子們學會了調(diào)整自己心理壓力和情緒，人頓時感覺輕松了，學習動力也更足了。

馮教授鼓勵同學們要調(diào)整好情緒，積極努力學習

( 責任編輯:總編)

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