意見(jiàn)提出,鼓勵(lì)日常健身活動(dòng)。政府機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體、學(xué)校等都應(yīng)實(shí)行工間、課間健身制度等,倡導(dǎo)每天健身1小時(shí)。切實(shí)保障中小學(xué)體育課課時(shí),確保學(xué)生校內(nèi)每天體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)。
今年2月,在市政協(xié)會(huì)議的大會(huì)發(fā)言中,政協(xié)委員戴秀文關(guān)于廣州市中小學(xué)生體質(zhì)健康水平的擔(dān)憂引來(lái)廣泛關(guān)注。據(jù)介紹,根據(jù)1985年至2010年間共6次的學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研,25年間,廣州市中小學(xué)生出現(xiàn)了視力低下檢出率呈持續(xù)增高狀態(tài)、學(xué)生超重和肥胖檢出率大幅度增加、城鄉(xiāng)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)和長(zhǎng)跑成績(jī)?nèi)下降、力量耐力素質(zhì)下降等問(wèn)題。
現(xiàn)狀 有大學(xué)半數(shù)學(xué)生引體向上不合格
在2012年的廣州市學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)結(jié)果報(bào)告中,學(xué)生體質(zhì)下降問(wèn)題有越來(lái)越嚴(yán)重的趨勢(shì)。調(diào)查發(fā)現(xiàn),體能和耐力方面,廣州學(xué)生27年來(lái)也在持續(xù)下降。
今年6月份印發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)辦法》等文件使學(xué)生體質(zhì)的話題成為熱點(diǎn),運(yùn)動(dòng)意識(shí)差、體質(zhì)下降明顯、鍛煉時(shí)間少等問(wèn)題是大學(xué)生自己都十分認(rèn)同的現(xiàn)狀。廣州很多高校都按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行體能測(cè)試,學(xué)生測(cè)試成績(jī)列入學(xué)生檔案,作為對(duì)學(xué)生評(píng)優(yōu)、評(píng)先的重要依據(jù)。畢業(yè)時(shí),學(xué)生測(cè)試成績(jī)達(dá)不到50分者按結(jié)業(yè)處理。
因此,學(xué)生體能測(cè)試新政策被大學(xué)生稱為“最嚴(yán)體測(cè)”,不少大學(xué)生對(duì)此叫苦連連。暨南大學(xué)一名學(xué)生介紹,以男生引體向上為例,做11個(gè)才剛剛及格,一個(gè)班能及格的人數(shù)竟不到一半,差一點(diǎn)的班級(jí)甚至一個(gè)都沒(méi)有。另外,該校2012級(jí)的鄧同學(xué)在跑50米時(shí),竟然拉傷了韌帶并且膝蓋錯(cuò)位;幾乎不參加長(zhǎng)跑的學(xué)生,跑個(gè)800米后,竟然出現(xiàn)嘔吐,不少人還跑壞了喉嚨。
數(shù)據(jù)
成年人:3040人群健康水平讓人憂
記者從省疾病預(yù)防與控制中心了解到,近幾年疾控部門(mén)涉及的全民體質(zhì)的調(diào)研比較全面的有“廣東省慢性病及其危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)報(bào)告(2010年)”,這個(gè)針對(duì)省內(nèi)18歲以上人群的調(diào)查顯示,與上一次本省監(jiān)測(cè)情況(2007年)相比,廣東省人群的經(jīng)常鍛煉率上升,從不鍛煉率下降,但人群每日的平均靜態(tài)行為時(shí)間出現(xiàn)增加。
“雖然總體鍛煉率提高了,但一些高危人群的情況越來(lái)越讓人擔(dān)憂。”廣東省人民醫(yī)院體檢中心一名醫(yī)生稱,從近幾年體檢和隨訪情況看,青壯年特別是三四十歲人群的健康水平令人擔(dān)憂,其中很大的問(wèn)題就是應(yīng)酬多,飲食紊亂,鍛煉卻少得可憐。
針對(duì)本次意見(jiàn)中提到的“工間健身”,該醫(yī)生表示,他們?cè)陔S訪過(guò)程中進(jìn)行干預(yù)時(shí)發(fā)現(xiàn),有些單位健身房和健身器材都很完善,卻少有人去鍛煉,歸根到底是工作太忙。“現(xiàn)在生活節(jié)奏這么緊張,早晚上下班又堵在路上,如果工間健身能提倡起來(lái),會(huì)大大改善這些上班族的身體素質(zhì)。”
青少年:過(guò)半缺乏鍛煉致肥胖流行
青少年的情況又是如何呢?廣東省疾控中心去年啟動(dòng)全省第四次青少年健康危險(xiǎn)因素行為監(jiān)測(cè),監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)將在2016年公布。而根據(jù)第三次檢測(cè)數(shù)據(jù)顯示,廣東至少五成以上青少年缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉。此外,廣東青少年的靜態(tài)活動(dòng)方式越發(fā)常見(jiàn),這也是導(dǎo)致現(xiàn)代社會(huì)青少年肥胖流行的主要原因之一。
據(jù)介紹,青少年健康危險(xiǎn)行為監(jiān)測(cè)將“運(yùn)動(dòng)鍛煉”定義為:過(guò)去7天內(nèi),至少有3天每天至少運(yùn)動(dòng)60分鐘,包括步行、跑步、打籃球、游泳、上下學(xué)騎車(chē)和清掃、擦洗地板等活動(dòng)。根據(jù)調(diào)查顯示,廣東只有47.6%的青少年過(guò)去一周有參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠每天活動(dòng)60分鐘以上僅有17.1%,一周內(nèi)有3天以上參加了課外體育鍛煉的只有36.1%,一周內(nèi)至少有3天進(jìn)行中等強(qiáng)度體育活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)時(shí)間在30分鐘以上,并感到氣喘、流汗、臉紅)的只有三成。
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