越是臨近2012年，考生的壓力就會越大，很多考生都會被焦慮，郁悶，緊張不良心態(tài)等所困擾。那么臨近2012年考研，如何調(diào)整心態(tài)?
心理學(xué)家指點(diǎn)，考生可以這樣進(jìn)行思考，不要給考研附加太多功利的東西，只將其當(dāng)作一次自我的提升與完善即可。這樣不論結(jié)果如何，考研這個(gè)過程的本身就足以讓人享受。天道酬勤，考研的過程中肯定會有多方面的收獲，不僅包括知識系統(tǒng)的建構(gòu)和完善，還會有人格的成熟、社會適應(yīng)能力的提高、抗壓能力的提高等等。具備了這樣平和的心態(tài)，你就會發(fā)現(xiàn)，考上研究生，不過是考研路上采擷到的花朵之一罷了，真正的收獲遠(yuǎn)不止這些。不要給自己過多壓力，以至于讓自己喘不過氣來。努力讓學(xué)習(xí)成為一件輕松而快樂的事情吧。
隨著時(shí)間的臨近，考生還會出現(xiàn)憂慮、害怕、恐懼之感。究其原因還是緊張、壓力大造成的。其實(shí)，考研并不是唯一的選擇，因而對于考試結(jié)果也不要看得過于重要，要對自己充滿信心，相信自己的實(shí)力，從容面對考試。另外要看到自己過去的成功，看到自己復(fù)習(xí)中的每一點(diǎn)進(jìn)步。從比較自我的發(fā)展過程看到自己學(xué)習(xí)成績的提高。
雖然考研路上遍布荊棘坎坷，但正是這段曲折的經(jīng)歷會給我們的人生留下難忘的記憶。這段記憶交織著歡笑與淚水，溫暖與孤單，痛苦與夢想。無論如何，只要我們有了堅(jiān)定地信念，再加上不懈的努力和正確的方法，就一定能夠迎來勝利的那一刻。
所以相信自己的沖刺是成功的，2012年考研沖刺考試是給自己歷練的機(jī)會。
