為有效緩解教師的心理壓力,疏導(dǎo)緊張、焦慮的情緒,提高教師的 心理健康素質(zhì),增強(qiáng)全體教職員工職業(yè)幸福感,營(yíng)造更加和諧愉快的教育環(huán)境、工作環(huán)境。4月19日下午,廣州市海珠商務(wù)職業(yè)學(xué)校特邀廣州薇薇安心理咨詢中心 心理專家、國(guó)家職業(yè)心理咨詢師、藝術(shù)治療師、團(tuán)體培訓(xùn)師、 《心靈世界》雜志講座特約主講人梁健恒老師為學(xué)校全體教職員工進(jìn)行“開啟心靈探索之旅”心理健 康講座。
本次講座中,梁健恒老師從三個(gè)心理所必須的維 生素入手,三個(gè)心理維生素分別是安全感、自信心以及愛(ài),并引入《西游記》中師徒四人作為案例來(lái)進(jìn)行分析,進(jìn)一步說(shuō)明三個(gè)心理維生素的重要性。講座列舉了大 量的實(shí)例,對(duì)教師心理健康方面的知識(shí)作了深入淺出的闡述。教師們認(rèn)真聆聽,感受頗深。
本次講座充分體現(xiàn)了廣州市海珠商務(wù)職業(yè)學(xué)校始終將關(guān)注教職員工身心健康作為學(xué)校建設(shè)的重點(diǎn)來(lái)抓。同時(shí)也讓學(xué)校的全體教職員工認(rèn)識(shí)到心理教育和心理健康的重要性,學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)和情緒控制,以更好的狀態(tài)投入到工作和生活當(dāng)中
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