早春的白云山，雖然還有寒氣，但玉蘭花開始綻放粉白的花瓣，桃花也開始張開美麗的笑臉。彎彎山道上，精神抖擻地走來了一支穿著校服的隊伍，他們的步子邁得 很大，他們的手臂揮動很快，很快就要超越山道上信步游覽的游人了�！耙欢ㄊ悄膫�學(xué)校組織非畢業(yè)班學(xué)生來郊游了……”游人都嘀咕起來。然而，當(dāng)游人問明他們 所在學(xué)校和年級時，不禁喊出聲來：“高三畢業(yè)班！高三還來登山？”

 這是廣東實驗中學(xué)附屬天河學(xué)校（簡稱“省實附中”）高三年級的全體學(xué)子！猴年新學(xué)期是他們在省實附中的最后一個學(xué)期，百天之后他們就要走進(jìn)高考考場，去書 寫中學(xué)階段最重要的一筆。要取得高考的勝利，體質(zhì)是必不可少的因素。開學(xué)第一周周末，他們要舉行百日誓師，激勵士氣。這樣的儀式他們沒有選擇在校內(nèi)進(jìn)行， 而是選擇了加入體育內(nèi)容，進(jìn)行定向越野活動，全級師生一起攀登白云山，到白云山主峰摩星嶺上誓師，讓身體和意志都得到一次磨煉。

省實附中大力推行“生命化六育”，“體育健康人”為“六育”重要內(nèi)容，它也充分體現(xiàn)在高三畢業(yè)班。該校高三學(xué)子始終堅持經(jīng)常性的體育鍛煉，每周2節(jié)體育課 雷打不動，每天上午的大課間活動和下午課外活動和其他年級一樣開展。不僅常規(guī)的體育鍛煉堅持不懈，該校還特意采取“三項措施”，在體育上給高三“加小 灶”，加強(qiáng)高三學(xué)子的體質(zhì)鍛煉：一是開展“班際三賽”——班與班的排球賽、羽毛球賽和踢毽子賽；二是組織全年級的團(tuán)隊拓展活動，如“五人六足”活動，幾個 人綁起腳來一起前進(jìn)的比賽；三是在各種主題活動中加入體育因素，如慶祝教師節(jié)進(jìn)行師生“同舟共渡”、“老鷹抓小雞”等活動，這次百日誓師又加入了定向越野 的體育因素。“三項措施”的實行，使得高三學(xué)子不是離體育遠(yuǎn)了，而是和體育天天接觸，通過“加小灶”，體質(zhì)更棒了。

（省實附中供稿）

( 責(zé)任編輯:總編)

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