2012心理學(xué)沖刺備考要怎么進行?距離還有不到一百天的時間，考研心理學(xué)的備考不能再跟基礎(chǔ)以及強化階段那樣去復(fù)習(xí)，2012考研心理學(xué)沖刺備考要注意一下四點：
第一、要保持良好的心態(tài)
心態(tài)的重要性無須贅述，在這樣一個緊張的時刻，每個人都會有情緒波動，這是十分正常的。關(guān)鍵是你對于這種焦慮狀態(tài)如何解釋，用心理學(xué)的術(shù)語講就是你的認知方式會極大地影響你的行為。如果把這種緊張感認知為自己大腦的一種調(diào)節(jié)機制，以此來調(diào)動全身的力量去完成一項任務(wù)，那么它就會提高你的學(xué)習(xí)效率并且反過來增強自信心。著名的耶克斯道德森定律也說明在中等動機水平上人的工作效率最高。所以如何把握這種情緒狀態(tài)至關(guān)重要。焦慮一方面來自于對未知的恐懼，一方面來自于對自身行為的過低估計。到了考研復(fù)習(xí)的這個階段，你要對自己說：我已經(jīng)復(fù)習(xí)了那么久，也堅持了那么久，我一定可以繼續(xù)堅持下去。而且事實也證明在這個階段堅持下來的同學(xué)最后幾乎都取得了良好的成績。
第二、總結(jié)知識點，形成串聯(lián)關(guān)系。
總結(jié)知識點類似于把書讀薄，當提起一個知識點時，在腦中組織好的知識網(wǎng)絡(luò)里可以回憶起一長串與之相關(guān)的知識。這要求大家在這一階段的復(fù)習(xí)時更要注意知識的融會貫通，要尋找知識點之間的聯(lián)系。比如復(fù)習(xí)到普心所講到的記憶類型的時候，你可以把這里出現(xiàn)的知識與實心里對程序性和陳述性知識的實驗聯(lián)系起來記憶，這樣做效果更好，而且這樣使大腦的記憶負擔大大減輕同時并不會使記憶質(zhì)量下降。
