高考前夕,考生要在如下幾個方面多加注意,以更好地發(fā)揮自己應(yīng)有的水平。
一是要調(diào)整心理狀態(tài),平靜面對考試。臨考前,要調(diào)整好心態(tài),做到張弛有度,心境平和,合理支配作息時間,不要過分緊張,不要“開夜車”打疲勞戰(zhàn),以免過度消耗,影響考試情緒。
二是要保持健康體魄,做好身體準(zhǔn)備。可適當(dāng)參加一些適度的文體活動進(jìn)行“減壓”,從容應(yīng)對考試。
三是要排除各種干擾,切忌誤信傳言。要嚴(yán)格按照考試大綱的要求專心進(jìn)行復(fù)習(xí),排除一切影響學(xué)習(xí)和考試的各種干擾,絕不能相信社會上、網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)“出售高考試題及答案”、“出售作弊器材”、“代考”等的傳言或有害信息,避免上當(dāng)受騙。高考試題及答案印制的保密措施嚴(yán)密,不會出現(xiàn)任何失密、泄密問題,考生切忌存有僥幸心理,因小失大。