跆拳道考試內(nèi)容、方法、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
一、品勢(shì)考試
（一）考試內(nèi)容：高麗、金剛
（二）測(cè)試方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
考生第一輪根據(jù)抽簽順序，輪流進(jìn)行高麗的測(cè)試、第二輪進(jìn)行金剛的測(cè)試。
專項(xiàng)技術(shù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
優(yōu)
100-86分 |
良
85—76分 |
中
75—60分 |
差
60分以下 |
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動(dòng)作姿勢(shì)規(guī)范、方法運(yùn)用合理、技術(shù)熟練、節(jié)奏分明、協(xié)調(diào)流暢，勁力充足，風(fēng)格突出， |
動(dòng)作姿勢(shì)較規(guī)范、方法運(yùn)用較合理、技術(shù)較熟練、節(jié)奏處理較好、動(dòng)作較流暢、勁力較充足、風(fēng)格較突出， |
動(dòng)作姿勢(shì)、技術(shù)方法運(yùn)用、動(dòng)作流暢性、勁力、節(jié)奏、風(fēng)格一般， |
動(dòng)作姿勢(shì)、方法運(yùn)用、技術(shù)熟練程度、節(jié)奏、動(dòng)作協(xié)調(diào)性、勁力、拳種風(fēng)格特點(diǎn)不突出。 |
（三）成績(jī)?cè)u(píng)定：
考評(píng)員依據(jù)專項(xiàng)技術(shù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，獨(dú)立對(duì)考生的動(dòng)作質(zhì)量和演練水平進(jìn)行綜合評(píng)定。按100分制打分，兩項(xiàng)成績(jī)相加總分除以2為考生的總成績(jī)。
二、競(jìng)技考試
（一）測(cè)試內(nèi)容及所占比例
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類 別 |
身體素質(zhì) |
基本技術(shù) |
實(shí)戰(zhàn)能力 |
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內(nèi)容 |
雙飛 |
腳靶技術(shù) |
實(shí)戰(zhàn)能力 |
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護(hù)具技術(shù) |
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所占比例 |
25%（25分） |
25%（25分） |
50%（50分） |
（二）測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1．雙飛
測(cè)試方法：考生兩人一組上場(chǎng)，在10m×10m墊子上進(jìn)行測(cè)試。上體自然直立，先由一腿橫踢目標(biāo)至大沙包齊軀干高的點(diǎn)擊打，回落收腿的同時(shí)另一腿空中交替擊沙包(或手持弧形靶的運(yùn)動(dòng)員)。兩腳不可同時(shí)著地，擊打點(diǎn)仍在大沙包齊腰腹點(diǎn)，以擊沙包目標(biāo)為水平標(biāo)準(zhǔn)，兩臂協(xié)調(diào)擺動(dòng)。
成績(jī)?cè)u(píng)定：按在20秒內(nèi)完成有效次數(shù)的多少為標(biāo)準(zhǔn)，排列順序，多者列前�？荚u(píng)員分為測(cè)量、記數(shù)、記錄、總監(jiān)，綜合所測(cè)數(shù)據(jù)依次給予評(píng)分。
2．腳靶技術(shù)
測(cè)試方法：考生在10m×10m墊子上進(jìn)行測(cè)試。以跆拳道基本技術(shù)的動(dòng)作規(guī)格（速度、力量、協(xié)調(diào)、空間感及打擊效果）的表現(xiàn)程度給予評(píng)分。成績(jī)?cè)u(píng)定：按跆拳道基本技術(shù)（七種腿法、一種拳法）由考評(píng)員臨場(chǎng)選定三種基本技術(shù)，考生每個(gè)技術(shù)給兩次測(cè)試機(jī)會(huì)。考評(píng)員根據(jù)考生技術(shù)發(fā)揮的情況獨(dú)自給予評(píng)分，去掉最高與最低分后，取平均分為最后得分。分高者列前。
3.護(hù)具技術(shù)
測(cè)試方法：考生在10m×10m墊子上進(jìn)行測(cè)試。執(zhí)靶人穿雙護(hù)具，測(cè)試者穿單護(hù)具，測(cè)試進(jìn)攻＋反擊技術(shù)：(1) 跳前劈＋橫踢進(jìn)攻＋旋風(fēng)踢進(jìn)攻；(2)前橫踢＋橫踢反擊（腳面拉回步伐）＋后踢反擊；(3)（虛晃撤步伐）左橫踢＋拳進(jìn)攻（左臂擱擋反擊橫踢腿）＋橫踢近距離迎擊。按技術(shù)規(guī)格（速度、力量、協(xié)調(diào)、空間感、擊打護(hù)具及防御反擊腿的效果）的表現(xiàn)程度給予評(píng)分。
成績(jī)?cè)u(píng)定：四個(gè)考評(píng)員根據(jù)考生技術(shù)發(fā)揮的情況獨(dú)自給予評(píng)分，去掉最高分與最低分后，取平均分為最后得分。分高者列前。
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