(一)一級運動員考試內(nèi)容(100分)
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項目 |
內(nèi)容 |
要求 |
分值（分） |
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健美操 |
套路 |
單人自編（2010年競技健美操規(guī)則） |
25 |
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難度 |
A |
直升飛機成俯撐 |
20 |
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B |
分腿（直角）轉(zhuǎn)體720度 |
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C |
直體跳轉(zhuǎn)540度 |
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D |
無支撐依柳辛 |
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（可選加分）最高難度展示（不可與套路難度重復(fù)，>=0.6分） |
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舞蹈啦啦隊 |
套路 |
1分30秒自編舞蹈啦啦隊（風(fēng)格不限） |
25 |
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難度 |
1） |
扳腿轉(zhuǎn)體360度 |
20 |
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2） |
平轉(zhuǎn)360度接反身縱叉跳（蓮花跳） |
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3） |
不同動作兩連跳（同動作三連跳） |
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4） |
里合腿（外擺腿） |
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（可選加分）揮鞭轉(zhuǎn)體720度/1080度 |
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形象、體型 |
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形象好、體型勻稱 |
10 |
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(二)二級運動員考試內(nèi)容
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項目 |
內(nèi)容 |
要求 |
分值（分） |
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健美操 |
套路 |
單人自編（05-08競技健美操規(guī)則） |
20 |
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難度 |
A |
自選 |
＞=0.3分 |
20 |
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B |
自選 |
＞=0.3分 |
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C |
自選 |
＞=0.3分 |
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D |
自選 |
＞=0.3分 |
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舞蹈啦啦隊 |
套路 |
1分鐘自編舞蹈啦啦隊（風(fēng)格不限） |
30 |
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難度 |
1） |
扳腿平衡（正、側(cè)） |
20 |
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2） |
平轉(zhuǎn)360度接反身縱叉跳（蓮花跳） |
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3） |
連續(xù)兩次曲體分腿跳（橫叉跳） |
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4） |
里合腿（外擺腿） |
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形象、體型 |
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形象好、體型勻稱 |
10 |
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六、聯(lián)系方式：
體育部主頁地址：http://web.swufe.edu.cn/~sports
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