一、身體素質(zhì)部分（25分）
單腳起跳助跑摸高（25分）；見評(píng)分表。
二、基本技術(shù)部分（30分）
（一）半場左右手運(yùn)球上籃（15分）見圖與評(píng)分表
（二）一分鐘投籃（15分）
1.在一分鐘之內(nèi)自搶自投，以命中次數(shù)多少計(jì)分。
2.投籃區(qū)域：以端線的中點(diǎn)為圓心，以5.8米為半徑畫圓的以外區(qū)域。見圖與評(píng)分表。
三、實(shí)戰(zhàn)部分（45分）
比賽采用四節(jié)制，每人上場均不少于1節(jié)，不超過3節(jié)。主要從防守能力、進(jìn)攻能力和籃球意識(shí)進(jìn)行評(píng)定。分好、中、一般、差四個(gè)等級(jí)，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下：好為15～12分；中為11～9分；一般為8～6分；差為6分以下。
附：浙江工商大學(xué)高水平籃球評(píng)分表
|
助跑摸高 |
投籃 |
運(yùn)球上籃 |
|
男(m) |
女(m) |
分值 |
男(中) |
女(中) |
分值 |
男(s) |
女(s) |
分值 |
|
3.25 |
3.05 |
25 |
11 |
9 |
15 |
27〞 |
30〞 |
15 |
|
3.23 |
3.02 |
22 |
|
|
|
27〞5 |
30〞5 |
14 |
|
3.22 |
2.99 |
21 |
10 |
8 |
13 |
28〞 |
31〞 |
13 |
|
3.21 |
2.96 |
20 |
|
|
|
28〞5 |
31〞5 |
12 |
|
3.20 |
2.93 |
19 |
9 |
7 |
11 |
29〞 |
32〞 |
11 |
|
3.19 |
2.90 |
18 |
|
|
|
29〞5 |
32〞5 |
10 |
|
3.18 |
2.87 |
17 |
8 |
6 |
9 |
30〞 |
33〞 |
9 |
|
3.17 |
2.84 |
16 |
|
|
|
30〞5 |
33〞5 |
8 |
|
3.16 |
2.81 |
15 |
7 |
5 |
7 |
31〞 |
34〞 |
7 |
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