秋冬季節(jié)天氣干燥，氣溫變化無常，忽冷忽熱，使秋冬季節(jié)成了一個疾病的多發(fā)季節(jié)，在這“多事之秋”的季節(jié)里，為了讓學(xué)生預(yù)防和遠離疾病，11月11日，小欖鎮(zhèn)西區(qū)小學(xué)組織一場關(guān)于預(yù)防秋冬季節(jié)多發(fā)病的健康教育課。由西區(qū)小學(xué)校醫(yī)主講，分別以年級為單位對全校各同學(xué)進行講課。

　　在講課的過程中，校醫(yī)以生動活潑的方式授課，主要圍繞：1、在平時學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，2、在教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮流通。3、要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。特別是飯前便后要勤洗手。4、秋季氣候干燥，早、晚溫差較大，同學(xué)們要根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。5、不能偏食，平時要多吃些蔬菜、水果，多喝水。6、保證充足的睡眠。7、因秋季氣候干燥，易出鼻血，以及教學(xué)生們?nèi)绾沃贡茄�的方法�?/p>

　　在青少年學(xué)生成長的過程中，如何學(xué)會預(yù)防和遠離疾病的教育是一項非常重要的生活小知識。今后，西區(qū)小學(xué)將開展更多健康知識教育講座，并盡力將健康教育做得更深入更全面，讓青少年學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中健康、快樂成長。

( 責(zé)任編輯:總編)

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[ 標(biāo)簽： 中山市小欖鎮(zhèn)西區(qū)小學(xué) ]