人人都有壓力，只要有事情做不完或想不開時，壓力就會神不知鬼不覺的附著在那個人的身上，引起各種“癥狀”，例如：睡不著覺、食欲降低或心情不好……等。

我的壓力是補習(xí)回家后功課寫不完，常常忙到三更半夜；爸爸的壓力是會計工作做不完；媽媽的壓力是因為他身為職業(yè)婦女，一只蠟燭兩頭燒，擔(dān)心家庭跟工作沒辦法兼顧好，而姐姐的壓力是近視的度數(shù)增加的非常快，很難控制。

壓力不一定都是壞的，也有一些是好的。以我們班上的規(guī)定為例：不用功的學(xué)生沒改完作業(yè)就不能下課，因為這個壓力，讓這些人傷透了腦筋，最后他們終于決定把作業(yè)改完，也獲得真正的學(xué)習(xí)，不再找借口偷懶。所以壓力常常會督促著我們勇往直前。

大大小小的壓力存在我們的生活當中，我們應(yīng)該適當?shù)恼{(diào)適心情，把壓力化為助力，這樣才能讓生活變得多采多姿。