1、正確評(píng)估自己，保持平常心態(tài)。若進(jìn)考場(chǎng)時(shí)有緊張感，花1分鐘時(shí)間閉目養(yǎng)神，同時(shí)做幾次深呼吸。

2、考試時(shí)千萬(wàn)要做到“四步法”：

第一步：做一看就懂的題，千萬(wàn)不能花時(shí)間在自己不懂或還要仔細(xì)思考的題目上。

第二步：回頭思考未做的題，根據(jù)自己覺(jué)得的難易程度把握各題的思考時(shí)間，千萬(wàn)不可在一個(gè)題上花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間，以免其他能夠思考出的題無(wú)時(shí)間做而失去自己能得的分。

第三步：快速檢查已做的題，檢查時(shí)千萬(wàn)不能緊張，否則會(huì)把作對(duì)的題反而改錯(cuò)了，拿不了把握的題最好不改。

第四步：檢查完后若有時(shí)間，繼續(xù)思考第二步空下的題，最好有一點(diǎn)思路都要趕快寫(xiě)上去我相信這時(shí)你的時(shí)間已經(jīng)不多了，理科一班是按步驟給分，文科只要說(shuō)到一點(diǎn)意思都可得一定的分。

中考考試前后幾點(diǎn)特別注意事項(xiàng)

1.出門(mén)前帶好準(zhǔn)考證等物品；

2.往返途中思想不要開(kāi)小差，注意交通安全；

3.路上不要隨便買(mǎi)冷飲吃，以防因不衛(wèi)生而鬧肚子；

4.天熱時(shí)，回家不要馬上用冷水洗臉、洗身，可用溫水擦洗；

5.中考期間吃飯不可暴飲暴食，亦不可不吃或少吃；

6.中午、晚上睡覺(jué)盡量不吹風(fēng)扇，空調(diào)溫度不要太低，當(dāng)心受涼，睡覺(jué)時(shí)尤其要注意避免腹部受涼；

7.每天要隨身攜帶人丹、風(fēng)油精、衛(wèi)生紙等必備物品。