6年中考狀元的實(shí)戰(zhàn)秘笈，他們告訴你，中考要在哪里下大功夫？要如何“內(nèi)修外練”？

　　受訪狀元：

　　郭成，畢業(yè)于市第三寄宿中學(xué)，現(xiàn)就讀于武漢三中。

　　馮亦鳴，畢業(yè)于市第三寄宿中學(xué)，現(xiàn)就讀于武漢三中。

　　周煦雨，畢業(yè)于市第六初級(jí)中學(xué)，現(xiàn)就讀于武漢六中。

　　程明，畢業(yè)于市第六初級(jí)中學(xué)，現(xiàn)就讀于武漢六中。

　　陶鈺婷，畢業(yè)于市第一初級(jí)中學(xué)，現(xiàn)就讀于武漢一中。

　　劉通，畢業(yè)于市第一初級(jí)中學(xué)，現(xiàn)就讀于武漢一中。

　　■內(nèi)功篇

　　玩：遠(yuǎn)離世界杯

　　“怎么舒服怎么過?！碧这曟梅Q，這幾天安排好休閑、娛樂，以輕松心情迎接中考至關(guān)重要。

　　“放松不等于放縱，這幾天世界杯戰(zhàn)事正酣，酷愛足球的考生千萬(wàn)不要我行我素，以免亂了生活規(guī)律。”郭成說(shuō)。

　　去年中考前晚，程明因?yàn)榇悼照{(diào)感冒了。她提醒考生，謹(jǐn)防感冒受涼。

　　“睡覺最晚不要超過晚上10點(diǎn)半?！碧这曟谜f(shuō)，“夜貓子”考生這幾天要調(diào)整生物鐘，每天稍微睡早一點(diǎn)，保證8小時(shí)睡眠。郭成則提醒，考試期間午休最好控制在45分鐘內(nèi)，別睡到考前才醒。

　　食：不吃刺激食物

　　周煦雨說(shuō)，有的家長(zhǎng)喜歡考前給孩子進(jìn)補(bǔ)，“大可不必，跟平常差不多，別吃刺激性大的食物，以免上吐下瀉。”

　　言：多聊輕松話題

　　程明說(shuō)，考前父母不能給孩子太大壓力，要鼓勵(lì)和引導(dǎo)孩子放松。比如：吃完飯后，邊散步邊聊家常。

　　陶鈺婷說(shuō)，媽媽很少談考試的結(jié)果或影響，說(shuō)得最多的是“盡力就行”。

　　行：考后不對(duì)答案

　　“考一門忘一門，不要對(duì)答案?！瘪T亦鳴說(shuō)，去年有人考完后，就找人對(duì)答案，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)了傷心大哭，影響到后面的考試。

　　程明說(shuō)，考試一結(jié)束，就是過去式了，對(duì)于無(wú)法改變的事實(shí)，要學(xué)會(huì)健忘。

　　語(yǔ)文：回顧名句名篇一字不錯(cuò)

　　“名句名篇一定要過一遍，確保一字不錯(cuò)。”郭成說(shuō)，最后三四天，復(fù)習(xí)要有章法，重點(diǎn)內(nèi)容重點(diǎn)關(guān)注。哪些是重點(diǎn)？就是平時(shí)老師強(qiáng)調(diào)最多的，總結(jié)好了的。背熟要求背的名句名篇，這一點(diǎn)大部分人都會(huì)做，要提醒的是不要“小和尚念經(jīng)，有口無(wú)心”，要一字不錯(cuò)。

　　陶鈺婷建議，關(guān)注這些重點(diǎn)詩(shī)詞、文言文中的一些多義詞、近義詞，進(jìn)行總結(jié)、歸納。

　　作文：多看模板不背內(nèi)容

　　寫作是個(gè)長(zhǎng)期積累的過程，不可能三四天迅速提高。寫作能力一般的考生，馮亦鳴說(shuō)有個(gè)功夫值得一練：“可看看不同體裁的范文，借鑒優(yōu)秀作文的寫作模板，學(xué)習(xí)謀篇布局，但切不要背內(nèi)容，以免被判抄襲。考時(shí)可結(jié)合平時(shí)積累的素材、時(shí)評(píng)，依葫蘆畫瓢。”

　　陶鈺婷稱，若想讓作文令閱卷老師眼前一亮，可重點(diǎn)關(guān)注近一年來(lái)的熱點(diǎn)事件和人物，“鮮活素材遠(yuǎn)比陳年老事更易產(chǎn)生共鳴”。

　　“與其埋頭做題，以量補(bǔ)拙，不如精選題型，再加上看錯(cuò)題集，查漏補(bǔ)缺?！惫烧f(shuō)，考前適當(dāng)做題可保持興奮狀態(tài)，但整套整套大量做題不可取。他建議把時(shí)間和精力投入到易錯(cuò)題上，把平時(shí)整理的錯(cuò)題集派上用場(chǎng)，再針對(duì)不同類型的題，回顧基本解題思路和基本方法。

　　馮亦鳴提醒，這幾天老師一般會(huì)照常講題，有人不屑一顧，“事實(shí)上，最后幾天老師講題多少有些押題意味，就算押不準(zhǔn)，也是解題方略精華之所在?！?/p>

　　英語(yǔ)：每天練耳練筆

　　“俗話說(shuō)：曲不離口，拳不離手。英語(yǔ)再好，這幾天也要天天練耳練筆?！敝莒阌暾f(shuō)，考前幾天，每天睡覺前她都會(huì)聽十幾分鐘聽力，保持感覺。

　　郭成說(shuō)，除了練聽力外，每天至少做1篇完形填空、3篇閱讀理解，注意控制時(shí)間。不要把書面表達(dá)想象得那么難，不需要注重什么文采，像做翻譯一樣，把要點(diǎn)寫清楚即可，“如遇一句話中有不確定的單詞，別強(qiáng)寫，拐個(gè)彎或換個(gè)說(shuō)法寫，盡量別出現(xiàn)書寫錯(cuò)誤?！?/p>

　　政歷：配目錄有序應(yīng)戰(zhàn)

　　“政歷開卷，抄也痛苦?！痹詾檎纷钊菀?，可馮亦鳴直言差點(diǎn)亂了頭緒。

　　陶鈺婷支招：家長(zhǎng)不要代孩子整理筆記，剝奪孩子理頭緒的機(jī)會(huì)；這幾天，在教材重要知識(shí)點(diǎn)處貼標(biāo)簽，歸納就是復(fù)習(xí)；給筆記本配個(gè)目錄，便于翻查。

　　考場(chǎng)：答題要懂得 “棄子”

　　上了考場(chǎng)，就要在有限時(shí)間內(nèi)確保少丟分，“一道題若想了5分鐘還沒眉目，就別死抓著不放?！瘪T亦鳴說(shuō)，數(shù)、理、化題量較大，時(shí)間很寶貴，當(dāng)遇到難題時(shí)，不要驚慌，有個(gè)原則不可忘——先易后難，有舍有得。

　　郭成說(shuō)，今年中考，數(shù)學(xué)不能帶計(jì)算器入場(chǎng)，平時(shí)疏于計(jì)算訓(xùn)練的人可能比較吃虧?？紙?chǎng)上，如果遇到算不出來(lái)或算出來(lái)的數(shù)值很畸形，很可能是做錯(cuò)了，此時(shí)不要一味驗(yàn)算，馬上調(diào)轉(zhuǎn)槍頭，重新讀題、審條件，若還沒有新思路，就放棄。特別是做最后一題時(shí)，如只剩下10分鐘，建議把注意力轉(zhuǎn)移到檢查選擇題和填空題上，確保不出錯(cuò)，將能拿的分拿到手。