2016-2017學(xué)年第一學(xué)期已經(jīng)接近尾聲，數(shù)月間，新生班級(jí)從陌生到熟悉，從單獨(dú)的個(gè)體到初具雛形的集體，班級(jí)氛圍日漸濃厚。新生訪(fǎng)談中，不少同學(xué)反映，相比入學(xué)初，班級(jí)同學(xué)熟悉許多，但僅限于同宿舍或同性同學(xué)之間。他們渴望通過(guò)集體活動(dòng)繼續(xù)增強(qiáng)同學(xué)們的熟悉度，活躍班級(jí)氣氛。

心理輔導(dǎo)站經(jīng)過(guò)1個(gè)月的籌劃與準(zhǔn)備，組織心理部干事、新生班心理委員于12月中下旬開(kāi)展了“心有夏花，面朝暖陽(yáng)”的新生素質(zhì)拓展活動(dòng)，以達(dá)到增進(jìn)同學(xué)感情、發(fā)泄心理壓力、提高班級(jí)凝聚力等。本次活動(dòng)的口號(hào)是：輕松成長(zhǎng)，拒絕壓力鍋！

圖1：活動(dòng)在室內(nèi)外開(kāi)展

本次素質(zhì)拓展涉及3個(gè)活動(dòng)，第一個(gè)活動(dòng)是交換名字，新生班級(jí)中有些同學(xué)還是不太熟悉，甚至某些同學(xué)連話(huà)都沒(méi)說(shuō)上幾句。這個(gè)活動(dòng)簡(jiǎn)單容易操作，使相互認(rèn)識(shí)變得輕松，還可以讓同學(xué)們更加熟悉彼此間的名字。第二個(gè)活動(dòng)是表情傳遞，通過(guò)夸張的表情、搞笑的動(dòng)作、豐富的肢體語(yǔ)言，讓同學(xué)們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中拉近彼此的關(guān)系。第三個(gè)活動(dòng)是同心協(xié)力遞水瓶，主要考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神、鍛煉協(xié)調(diào)能力?；顒?dòng)在同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)中進(jìn)行著。游戲的懲罰內(nèi)容由抽簽決定，各班心理委員還為同學(xué)們精心準(zhǔn)備了獎(jiǎng)品。

圖2：逗趣的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

本次素質(zhì)拓展得到了各班同學(xué)的積極配合，活動(dòng)進(jìn)展非常順利。同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)逐漸培養(yǎng)起班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神，希望同學(xué)們一起努力，擺脫壓力的困擾，享受大學(xué)的美好生活！