11月9日，省高校大學(xué)生心理健康教育與咨詢粵東區(qū)域中心邀請東莞理工學(xué)院蘇亞玲副教授蒞臨汕頭大學(xué)學(xué)術(shù)交流中心5號會議室開展大學(xué)生心理危機干預(yù)工作坊暨大學(xué)生談心談話技巧培訓(xùn)，汕頭大學(xué)、韓山師范學(xué)院、揭陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院、潮汕職業(yè)技術(shù)學(xué)院等粵東高校心理老師和輔導(dǎo)員參與了此次培訓(xùn)。

上午，大學(xué)生心理危機干預(yù)工作坊以五個“自殺小測試”導(dǎo)入，蘇亞玲老師用眾多鮮活案例強調(diào)了心理危機是極有個性化的，受個體認知評價、應(yīng)對機制、支持系統(tǒng)的綜合影響，相同的事件不一定對所有人都構(gòu)成心理危機，要用同理心去感知個體所處的境遇。心理危機干預(yù)要堅持生命至上原則，在危機發(fā)生時要在第一時間及時干預(yù)，干預(yù)有五個關(guān)鍵點：穩(wěn)定情緒；陪伴、聆聽、共情；知覺到社會支持的力量；找一個活下去的理由；看到自己的價值。蘇亞玲老師用自身一線經(jīng)驗強調(diào)，在心理危機干預(yù)時要有對生命高度關(guān)懷和高度的警覺心；接受所有的抱怨和憤怒的情緒與情感；不要擔(dān)心直接問及自殺；絕不排斥或試圖否認任何自殺念頭的“合理性”；不要試圖“大喝一聲”就讓試圖自殺的人醒悟；發(fā)現(xiàn)個體有自殺或他殺的征兆時，寧愿反應(yīng)過度也不能麻木不仁；如果認為有自殺或傷人的風(fēng)險，不要讓其獨處，要立即陪同看心理醫(yī)生；不能答應(yīng)對其想自殺或他殺的事情保密。工作坊成員與蘇老師進行了密切互動，收獲頗豐。

下午，蘇亞玲老師的談心談話技巧培訓(xùn)以圖片展示不同肢體動作、身體距離、面部表情的重要性，用生動的例子指出談心談話的態(tài)度要真誠、尊重、接納；談心談話技術(shù)有：聆聽、理解、關(guān)注、共情；步驟是了解情況、處理情緒、改變認知；可從角色定位、目標(biāo)導(dǎo)向、信念引領(lǐng)方面加以提升。蘇亞玲老師為全國高校輔導(dǎo)員職業(yè)技能大賽廣東隊教練，她以眾多實戰(zhàn)經(jīng)驗具體展示了如何理解和關(guān)注，理解要理解對方的需求和彼此的差異，而關(guān)注要看到積極關(guān)注的力量，消極的關(guān)注會阻礙溝通的有效進行。培訓(xùn)以抗戰(zhàn)勝利70周年紀(jì)錄片之“我的學(xué)生都戰(zhàn)死了，該我這個老師上場了”結(jié)束，蘇亞玲老師鼓勵各位老師要有信的力量，熱愛自己的教師角色，激發(fā)學(xué)生的潛能。

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