熊軍副院長宣布廣州城市職業(yè)學院第八屆“5.25”大學生心理健康節(jié)正式啟動。他在致辭中，結(jié)合本屆大學生心理健康節(jié)“健心踐行快樂生活”的主題，巧妙地用中文“舒”字來解讀如何做到身心健康，快樂生活。熊軍指出，“舒”字左邊“舍”右邊“予”，如果我們能舍棄一些東西，并且給予別人幫助，別人感到舒服了，我們自己也會感到舒服；同樣，我院以“立人立業(yè)”為校訓，如果老師和同學們在教學和生活中既舍又予，大家的心理一定是陽光的，陽光的心理一定是健康的。熊軍強調(diào)，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，我們會面對各種誘惑，更容易誤入歧途，如果我們能放低自己的欲望，心態(tài)就能夠平和，心理也會更健康。
    接著，舉行贈書儀式，廣東省高校大學生心理健康教育與咨詢區(qū)域中心北片區(qū)牽頭單位華南農(nóng)業(yè)大學心理輔導中心主任鐘向陽，向我院心理健康教育與咨詢中心代表、學工部處長張榮烈贈送經(jīng)驗叢書。我院于2014年加入廣東省高校大學生心理健康教育與咨詢區(qū)域中心北片區(qū)，通過與省內(nèi)其他高校在心理工作上的交流和資源共享，心理工作上了一個新臺階。
    隨后，心理專家于東輝老師的《快樂人生之道》開講。于東輝結(jié)合年輕人的特點，以幽默風趣的語言，深厚的心理學功力，從大學生戀愛、舍友關(guān)系、領(lǐng)取獎學金等真實案例入手，采用角色扮演、情景互換等互動形式生動形象地與同學們分享了快樂人生之道：“只要把身邊的人際關(guān)系弄好了，人自然就快樂了，在人際互動中，‘我認為=你應該’這樣的想法是最致命的錯誤；而冷漠、抱怨、要求、指責是人際互動的毒藥，關(guān)心、照顧、信任、欣賞才是人際關(guān)系快樂之道” 。
這次活動使同學們受益匪淺。信息技術(shù)系2014級某男生說，聽完下午的心理講座，我受益頗多，尤其是我最近所煩惱的問題得到了解決——舍友最近都有點懶散，想改變他們的現(xiàn)狀，做了許多事情，可卻怎么也帶動不了他們，反倒是所有事都推給我做，這讓我身心俱疲。聽了今天下午的講座，我釋懷了，我明白了，要改變一個人，最好的方法不是去要求，而是用自己的行動潛移默化去影響。應用外語系一個心理委員說，整個講座過程很輕松愉快，心理專家讓我們扮演了四種正面和四種反面態(tài)度模式。在這個游戲場景里，我最大的體會是：反面的態(tài)度能讓一個本來心情愉悅的人變得很煩躁，而正面態(tài)度能讓一個人的心情樂開花。作為心理委員的自己，首先得學會調(diào)整自己的心態(tài)，完善自己的人生觀價值觀。用正能量，積極態(tài)度去面對同學們，幫助有困難的同學樂觀地度過難關(guān)。藝術(shù)設(shè)計系2014級某男生說，感謝于老師讓我上臺與他面對面的交流，讓我能勇敢的做自己。
    本屆大學生心理健康節(jié)以“健心踐行，快樂生活”為主題，包括學校層面組織的面向全校心理工作隊伍的《快樂人生之道》心理講座、面向特殊學生群體的心理沙龍、針對輔導員的心理案例專業(yè)督導、全校性的心理劇大賽、打造心理委員工作團隊的“心心相連，快樂傳送”30人31足素質(zhì)拓展活動以及社團層面組織的“向青春致敬”心理電影月、“每天遠離網(wǎng)絡(luò)一小時”活動、“感恩父母，祝福父母”活動、“與自己獨處—靜坐冥思比賽”等活動，學院希望通過一系列活動，讓同學們“走下網(wǎng)絡(luò),走出宿舍,走向操場”，早睡早起，多運動，多與人交流，保持身心健康，構(gòu)建和諧健康的校園人文環(huán)境。